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10 razones por las que deberías evitar los alimentos procesados
Los alimentos procesados llenan los lineales de los supermercados… y los carritos de la compra de muchos compradores. Y se han convertido en los protagonistas indiscutibles de la dieta de mucha gente. Sin embargo, este tipo de alimentos no deberían tener tanta presencia y habría que evitarlos. Pero ¿por qué hay que evitar los alimentos procesados? Lo analizamos en este artículo.
Cocinar con freidoras sin aceite: ventajas y precauciones
Las freidoras sin aceite proporcionan un método para freír los alimentos mucho más saludable que la fritura convencional. Sin embargo es necesario tener en cuenta ciertos aspectos importantes que no pueden ignorarse cuando se utilice este pequeño electrodoméstico.
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Comer alimentos fritos está relacionado con un mayor riesgo de muerte por cualquier causa y muerte relacionada con el corazón entre las mujeres posmenopáusicas, según un estudio.
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