Categoría: Hábitos alimenticios

Consejos e ideas para cocinar con alimentos precocinados

Con el ritmo de vida que llevamos actualmente tirar de precocinados es algo habitual en muchos hogares. La buena noticia es que cocinar con alimentos precocinados no tiene por qué ser sinónimo de mala alimentación. En este artículo te damos algunos consejos para elegir y usar precocinados y algunas ideas para utilizarlos sin necesidad de sacrificar una alimentación saludable.

Alimentos orgánicos: ventajas de consumir productos ecológicos

La comida orgánica se ha vuelto muy popular. Pero ¿qué ventajas tiene consumir productos ecológicos? ¿Es solo un reclamo, una moda, o realmente los alimentos ecológicos tienen tantos beneficios potenciales como para pagar tanto por ellos? ¿Los alimentos orgánicos son realmente más saludables que los convencionales? 

Inflamación alimentaria: causas y consecuencias

¿Sufres habitualmente de dolores de estómago o migrañas? ¿A menudo tienes malas digestiones? ¿Padeces molestias en la piel o picores? Las causas de este tipo de dolores y molestias pueden ser varias, entre ellas, la inflamación alimentaria.

3 razones para consumir productos lácteos ecológicos

¿Realmente son los lácteos ecológicos mejores que los convencionales? ¿De verdad son más saludables para el organismo? ¿Merece la pena pagar más por estos productos orgánicos? Te explicamos por qué deberías consumir productos lácteos ecológicos en este artículo.

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